Evénements

Des parenthèses enchanteresses au service du corps et de l'esprit

RESTORATIVE YOGA IMMERSION

Immersion Restorative Yoga - Un voyage hors du temps au cœur du Parc Floral

Ici, la paix sera aussi bien intérieure qu'extérieure. Offrez-vous une parenthèse hors du tumulte et de l’agitation quotidienne. Dans l’écrin du Parc Floral de Paris, au sein de l’Espace City’zen, je vous invite à vivre une expérience immersive de Restorative Yoga : un temps pour ralentir, ouvrir son corps au vivant en soi et autour de soi et retrouver un espace de présence et paix intérieure. Le Restorative Yoga est une pratique entre relaxation profonde et méditation. Il invite le corps à s’ouvrir et à se restaurer en profondeur, sans effort. À travers des postures d’ouverture du haut du corps et du bassin, soutenues par de nombreux accessoires (bolsters, couvertures, coussinets). Toutes les conditions sont réunies pour inviter le corps à lâcher prise. Lorsque le corps se sent soutenu et en sécurité, le système nerveux peut naturellement ralentir. Le corps se libère de ses tensions, s’abandonne et s’apaise. Un véritable espace de lâcher-prise peut émerger. Cette pratique est accessible à tout âge et ne nécessite aucune expérience préalable en yoga.

« Là, tout n’est qu’ordre et beauté, luxe, calme et volupté. ». Charles Baudelaire, L’Invitation au voyage

Prochaines immersions :

. Dimanche 27 septembre 2026 — 14h à 17h

. Dimanche 1er novembre 2026 — 14h à 17h

. Dimanche 13 décembre 2026 — 14h à 17h

Lieu : Espace City’zen du Parc Floral de Paris à Vincennes

Groupe intimiste : 10 participants maximum

Tarif : 75 €